即兴演讲实战训练29讲

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00.【课前必听】如何听课，让这门课更超值.mp3 00.这一次，彻底搞定表达难题.mp3 01.心理调节：打破“玻璃心”，敢说没有那么难.mp3 02.应急妙招：三件武器，让你当众表达不紧张.mp3 03.【工具包】10分钟放松练习.mp3 04.做好五步，准备好一次当众说话.mp3 05.控制说话时间，不啰嗦就成功一半.mp3 06.把握讲述结构，让你的演讲有层次（上）.mp3 06.把握讲述结构，让你的演讲有层次（下）.mp3 08.【工具包】做好一次当众表达的自查清单.mp3 09.关键时刻发言，如何张口就能说？.mp3 10.被动即兴：突然被叫到，如何争取思考时间.mp3 11.技能训练：抗压训练，学会边说边想.mp3 12.【工具包】手机直播抗压训练工具包.mp3 13.【自查清单】抗压训练自查清单.mp3 14.发散思维：学会找跳板，就能快速反应.mp3 15.结构思维：穿靴戴帽，即兴也要说完整.mp3 16.逻辑思维：善用连词，让你说话有层次.mp3 17.技能训练：承接训练，随时随地有话接.mp3 18.【工具包】承接能力训练工具包.mp3 19.【自查清单】承接能力训练自查清单.mp3 20.如何听懂弦外之音，高情商应答？.mp3 21.如何培养交流感，吸引对方注意力？.mp3 22.如何训练时间感，短时间把话说清楚？.mp3 23.如何培养表达习惯，不做谈话终结者？.mp3 24.【技能训练】用不同时长，讲好同一个主题.mp3 25.【工具包】时间感知与讲述方式工具包.mp3 26.【自查清单】时间感知训练自查清单.mp3 27.专题答疑：一到发言就脑袋空白，怎么办？.mp3 28.专题答疑：聊天时如何寻找话题，不冷场？.mp3 29.专题答题：说话时总被忽视，如何提升吸引力？.mp3